El Centro de la Mujer, puso en marcha la
última actividad de la I Escuela de
Empoderamiento para Mujeres de Illescas, espacio físico y virtual creado para la formación, encuentro y
reflexión de las mujeres, con el objetivo de crear conciencia sobre las
situaciones de desigualdad e impulsar la participación política, económica,
social y cultural de éstas.
El taller tuvo lugar el miércoles 14 de
diciembre, en la Sala Polivalente del Centro Cultural, al que asistieron un
grupo formado por 20 mujeres de Illescas y la demarcación territorial del
centro de la mujer.
Bajo el título “Resolución de conflictos y comunicación no
violenta”, Belén García Casado, coach e instructora de mindfulness, dirigió
el taller con una metodología práctica, dinámica y participativa al servicio de
las necesidades del grupo, con el objetivo de mejorar las relaciones en nuestro
entorno familiar, social, laboral, de pareja…, identificando situaciones de
conflicto con sencillas técnicas de análisis, para poner en práctica conductas
adecuadas que mejoren la comunicación y nuestra calidad de vida.
El grupo de
mujeres participantes en la actividad, valoraron el encuentro de forma muy
positiva, interiorizando la necesidad de poner en marcha técnicas favorecedoras
de habilidades de comunicación asertiva y no violenta.
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